Panik Atak Nedir?

Birdenbire  gelen  endişe hissi ile birlikte, şiddetli anksiyetenin  ve dehşetin da eşlik ettiği dönemlerdir.  Ataklar genellikle 5-10 dakikalık süreçte  hızlıca yaşanır. Ancak  saatlerce sürmüş hissi uyandıran atak insanların hayatını mahveder. Panik  Atak şahısların hayatlarını olumsuz  etkileyen, yaşama sevincinçlerini yok eden, attığınız her adımda verdiğiniz her kararda sizi gölge üzere  arkanızdan takip eden hayatınızı  kısıtlayan,  dünyayı dar edendir.

PANİK ATAK ESNASINDA YAŞANANLAR:

 Panik atak esnasında yaşananlar hasta için çok gerçekçidir ve korkutucudur. Her ne kadar belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterse de; 

Bedenimizde Birinci atak beklenmedik bir anda  çarpıntı ile birlikte kalp atışlarının hızlanması ile göğüsün sıkışması ve göğüs ağrısı ile  başlar.Göğsünde sıkışma daralma hissi yaşanır. O anki tasayla insan bedenin da sıcak basması,  soğuk soğuk terlemeler görülür. Bireyler çoklukla bu esnada eyvah kalp krizi geçiriyorum  diye dehşet yaşarlar,  hızlı ve derin nefes alma yahut nefes alamama hissi, nefes darlığı, boğuluyormuş üzere olma, soluğun kesilmesi, boğazda yumru hissi, mevt korkusu, el ve ayak parmak uçlarında uyuşma üzere fiziksel belirtilerle birlikte kontürolu kaybetme ya da çıldıracak üzere olup aklını kaybetme ve çıldırma  korkusu yaşar, gerçekle kontağın kopması, benliğinden ayrılıyormuş üzere olma, meskenden çıkamama korkusu toplum içinde bayılma korkusu üzere birçok kaygıyı atak esnasında yaşar. 

Bunları  yaşayan kişi birden fazla vakit hastanelerin acil kısımlarını ziyaret eder. Hastaya yapılan tetkiklerden sonra ‘hiçbir şeyi’ olmadığı söylenir. Bu durum şahısta dahada kaygı yaratır. Etrafında ki bireyler tarafından  ’’ hastalık hastasısın hastanelere de gidiyorsun hiç birşey yok, bir şey çıkmıyor’’ diye telaffuzlara maruz kalır. 

Yaşadığı şeyden korkarak sanki bir daha olacakmıyım diye beklemeye başlayarak ve bir daha olmasından korkarak yaşamaya devam etmeye çalışır. Diğer hekimlere gidilir, check-up yaptırılır ve bir şey çıkmaz. 

Hastanın morali çok bozulur. Acil ziyaretlerinden birinde panik atak teşhisi konana kadar bu kısır döngü devam eder.

Bir Bakışta Panik Bozukluk Belirtileri Şunlardır:

1- Kalp çarpıntısı, artan nabız

2- Nefes alıp vermede zorlanma

3- Göğüs bölgesinde ağrı, sıkışma hissi

4- Titreme

5- Boğuluyormuş üzere hissetme

6- Bulunulan ortamdan kopma, gerçek dışı hissetme

7- Terleme

8- Mide bulantısı

9- Baş dönmesi, gözlerin kararması, bayılma

10-Sıcak yahut soğuk ter basması

11-Parmak uçlarında uyuşma yahut karıncalanma

12-Ölüm korkusu

13-Kontrolü kaybetme korkusu, delirme korkusu

14-Kaçma isteği 

Panik Atak da  bu belirtilerden en az  4 ya da daha fazlası bulunur.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir